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杭州细杂粮挂面

杭州细杂粮挂面


        现在人们越来越重视饮食健康,对于一些高油高盐的食物,现在已经越来越排斥了,细杂粮杭州挂面是现在比较受欢迎的一种面食,细杭州杂粮挂面的热量较低,比较适合减脂期的人们食用。接下来,细杂粮挂面厂家为您介绍一些烹饪细杂粮挂面的误区。

        1.很多人煮细杂粮挂面都喜欢在汤面中加入蔬菜与鸡蛋,之后连汤带面一起吃。其实这样吃非常的不健康,因为细杂粮挂面在煮的过程中,会让其成分中所含有的碱以及盐分进入到汤中,而大家在做面的时候为了保证口感,往往会在汤中加入食盐调味,因此大家喝了这样的汤容易让身体中的盐分摄入超标。因此不要喝。

        2.每100克挂面的钠含量多为450—600毫克,一些带有“劲道”字样的挂面中,钠含量更是高达1200毫克,食盐的主要成分是氯化钠,为了让口感更加筋道及干燥后方便储存,商家会在挂面加工过程中加入一定量的食盐,此外,杭州面条中的钠来源还包括味精、小苏打等添加剂。


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发布时间:2021/11/3 16:45:14